Blog

Hľadáte ideálne jedlo, ktoré vás nielen zasýti, zahreje, ale aj energeticky podporí? Toto rizoto s pečenou zeleninou a quinoou je skutočným balzamom pre vaše vnútro. Je to synergické spojenie, ktoré podľa CCM silne tonizuje vitálnu energiu (Qi) a zahrieva Yang. V tomto článku si nielen predstavíme recept, ale sa aj podrobne pozrieme na to, ako každá zložka prispieva k vášmu zdraviu. Prečo zkúsit’ vymenit’ klasickú ryžu za quinou? Quinoa, často nazývaná „zlato Inkov“, je v pos

Jeseň je čas spomalenia, zberu síl a prípravy na zimu. Podľa čínskej medicíny prospieva, keď sa naladíme na rytmus prírody: jeme...

Jeseň je ideálnym obdobím, kedy sa môžeme naladiť na pomalšie tempo, posilniť pľúca a dodať telu novú energiu. Jemný pohyb a hlboký dych...

Jeseň je obdobím spomalenia a návratu dovnútra. Príroda sa ukladá k odpočinku a naše telo potrebuje to isté – menej zhonu, viac pokoja a...